Domenica = 1232 kcal totali nel corso della giornata
Lunedì = ammontare calorico alto e mi vergogno di scriverlo + 3 volte vomito
Pesata subito dopo aver vomitato = 53.2 kg
Pesata con addosso i vestiti di stamani a digiuno = 53.4 kg ( presumo due etti siano dei vestiti )
Beh, che dire. Mi vedevo ingrassata ma la bilancia non mi ha punito. Grazie bilancia.
menomale per te :) <3
RispondiEliminaSe riesci a far sì che le abbuffate rimangano episodi rari e sporadici non penso tu debba preoccuparti troppo di ingrassare!
RispondiEliminaForza!!
Secondo me sn le abbuffate ke rovinano e il peso in più è solo il gonfiore ke ne deriva....se poi torni in riga i danni in 2-3 giorni saranno sistemati
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