Ansia e spossatezza, ieri è andata male.

Sono stanca.
Ieri mi sono abbuffata due volte vomitando dopo.
Volevo studiare ma ho passato il giorno a non fare niente. Semplicemente, non ci riuscivo. Concentrarmi mi è molto difficile e mi costa fatica. Penso che tutto ciò sia dovuto alla mancanza di fumo: non fumo da una settimana e mezzo, quasi due. Le sigarette mi aiutavano molto a concentrarmi. Ho letto su internet che quando hai smesso di fumare dopo un po' diventi irritabile e depresso. Direi che è verissimo ! Ieri mi sono messa a piangere senza motivo e per calmarmi ho mangiato, la prima abbuffata era di circa 1000 calorie e la seconda da 600, ma ho eliminato tutto con il mio solito metodo. Stamattina non va meglio. Sono spossata e non sento di avere molta energia, ho vomitato per intero la colazione, ho deciso di non andare a scuola. Così non posso più andare avanti. Questo fine settimana mi devo proprio scordare di Blogger, di " myproana" e di internet. Non sto concludendo nulla e mi voglio dare da fare, facendo dei giorni di full-immersion totale nello studio. Quando dopo tante pagine avrò rimesso a posto la coscienza, potro permettermi di rifare capolino qui. Mi scuso quindi in anticipo per la mia prossima assenza. Segnerò comunque tutte le calorie / il cibo ingerito su ShapeUp aggiornandovi in seguito di tutto ciò che avrò fatto.
Intanto mi vado a comprare un'integratore di glutammina in farmacia ( " Glutamin Fosforo" ) e un qualcosa di leggero contro l'ansia ( penso che prenderò il "Passiflorene" ). A me la scelta, o spendo 20 euro in questi medicinali ( contro fatica e alterazioni dell'umore ) o spendo soldi in sigarette. L'ultima opzione non mi va giù, anche se in un certo senso sono tentata. Non mi va giù perché quasi due settimane senza fumare per me sono un record, sono mesi che fumo di continuo quindi adesso sto bene senza. Ho notato anche di avere più energia nel camminare o salire le scale. Bando alle ciance, ora devo concentrarmi sui vari libri che mi aspettano da tempo e che mi fanno sentire in colpa per non averli aperti. È il tempo di fare qualcosa di produttivo per me stessa, qualcosa che abbia un senso, anche se odio studiare, odio stare sui libri e dover per forza studiare cose che non sopporto pur di accontentare i miei genitori ed i professori. Però mi tocca, perciò cerco di entrare nell'ottica che sono cose da fare e basta.
A presto, spero con buone notizie ! <3

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