Anche oggi voglio informarvi di tutto quello che ingerisco o faccio, nei minimi dettagli.
Comunque ieri alla fine non ho aggiunto altro, quindi rimane come avevo scritto, ho calcolato che senza il vomito ieri sono 1100 kcal.
Oggi :
Colazione --> 7 cioccolatini al marzapane portati da mio padre dalla Germania, buonissimi, anche se calorici, e infatti sono già a 505 kcal per la colazione.
Vediamo come va a pranzo! Vi saluto un bacio!
Edit / aggiornamento :
Premetto che non ho potuto e non posso vomitare. Infatti per questo motivo non ho osato fare pazzie con il cibo. Ci sono i miei in casa da tutto il giorno, mi sentirebbero. Non posso rischiare.
A pranzo, ho mangiato 7 biscotti Ringo ( 445 kcal).
Quindi stavo a 945 kcal con la colazione.
Poi a merenda, 80 gr di tofu e una tazza di cioccolata calda. Dopo un po' anche un po' di "minestra al pomodoro" (passata di pomodoro riscaldata al microonde, per intenderci). E anche un po' di insalata scondita.
In tutto oggi sono a 1200 kcal quindi.
Mi va bene così. Non mangio dalle 17.00, solo tè e caffè. Infatti ho una fame dal lupi. Ma voglio aspettare fino a domani mattina a colazione.
A dire il vero non so se è fame o voglia di mangiare, ma poco importa. Stasera si beve e basta, non voglio neanche provare a mangiare altra verdura, 1 perché mi gonfia, 2 perché finirei per mangiare altro. Quindi nulla adesso, anche perché 1200 calorie non sono di certo da fame. Stop, il limite è stato raggiunto.
Ciao, come va? DIrei piuttosto bene! Un bacio! :)
RispondiEliminaSi ieri è andata bene :) un bacione bella !
EliminaAnche a me spesso la verdura fa effetto "apriti cielo".....ed è meglio quasi quasi evitarla. Purtroppo i nostri sacrifici, spesso, corrispondono solo a pochi grammi di meno il giorno dopo e allora è facile mollare e lasciarsi andare.
RispondiEliminaMolte cose fanno l'effetto "apriti cielo" ^^
EliminaPochi grammi in meno sono sempre meglio che zero grammi in meno.. In fondo nessuno ci corre dietro. Ecco cosa bisognerebbe dirsi..
Oddio, io OOOODIO il marzapane! Meno male eh, almeno c'è qualcosa che non mi piace XD Non so se è te capita di essere felice perché c'è qualcosa di particolarmente calorico, dolce o salato, che non mangi!
RispondiEliminaComunque è direi che puoi ritenerti soddisfatta, anche se è stata una giornata particolarmente anomala rispetto a quelli che sono gli standard in Italia (mi riferisco al fatto che hai pranzato con i ringo e poi hai fatto merenda con il tofu, minestra e insalata)... ma si sa, noi facciamo tutto diversamente per quanto riguarda il cibo!
Anche io adoro la sensazione che si prova quando non si mangia più dopo le 17 del pomeriggio, saltando la cena... si sente sgonfie e il giorno dopo al mattino si ha l'impressione di avere una fame sana e ci si sveglia con la pancia piatta!
La fame al mattino dopo è bellissima *__* ma succede solo se non si mangia proprio nulla ma nulla dalle 5/6 in poi! Sono felice di aver resistito ieri sera. :D
EliminaAhah davvero non ti piace il marzapane..?! Strano :) Si a me quel tipo di felicità capita, quando c'è la carne per esempio. O il pesce. Vado in cucina, "mamma che stai cucinando ?" --> " CARNE! " oppure "ARRoSTO" o "OrATa" e io subito faccio dietro-front ^^
Ahahahaha si i miei orari sono discutibili :P mangio a cazzo, quando mi pare e cosa mi pare xD
Brava, non vomitare..ti farebbe solo che male!!
RispondiEliminaEh, lo so, lo so ..
Elimina