Beh, alla fine oggi ho assunto 822 calorie. Direi che ci siamo, anche se avrei preferito mangiare di meno come ieri.
Colazione --> 50 gr di cioccolato al latte biologico ( 308 kcal ) + 3 caffè zuccherati ( 69 kcal )
Pranzo --> Mezza bottiglia di passata di pomodoro biologica ( 165 kcal ) + 40 gr di parmigiano reggiano ( 157 kcal )
Cena --> 20 gr di cioccolata al latte biologica ( 123 kcal )
Totale giornata = 822 calorie
Facendo la media calorica con ieri, mi risulta che in media in questi due giorni ho assunto esattamente 650 calorie al giorno. Non devo mollare !
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Vi prego, non intervenite se è per cianciare con la solita pappardella " pro - ricovery " ecc. ecc. Evitatemi questa pallosità.